Твое здоровье в твоих руках

В канун Всемирного Дня здоровья 04.042024 в актовом зале МБУ г. Шахты «ЦСО № 1» сотрудником ЦГБ им.А.С.Пушкина Бойко Еленой Валерьевной было проведено культурно-просветительское мероприятие  –беседа на тему «Твое здоровье в твоих руках».

Во вступительном слове библиотекарь побеседовала со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. В ходе беседы обсудили смысл народных пословиц и поговорок о здоровье, а также притчу про здоровье «Дар богов». Активно отвечали на вопросы викторины о здоровом образе жизни. Слушатели поделились своими секретами активного долголетия, и поделились советами здорового питания. Завершилась встреча демонстрацией литературы на соответствующую тематику из фондов ЦГБ им. А. С. Пушкина.