Долголетие в добром здравии

Важный праздник для всего человечества – всемирный день здоровья, который помогает помнить о значимости духовного и физического здравия, а так же о своевременности профилактики.

06.04.2023г. в преддверии «Всемирного дня здоровья» в актовом зале МБУ г. Шахты «ЦСО № 1» для получателей социальных услуг было проведено мероприятие приглашённым специалистом – сотрудником ЦГБ им А.С. Пушкина Бойко Еленой Валерьевной. Замечательное информационно-просветительское мероприятие напомнило о том, как много значит здоровье в жизни человека.   Присутствующие узнали об истории создания праздника, о трёх важных факторах здоровья: физическая активность, правильное питание, положительный эмоциональный фон. Так же была подчёркнута важность состояния окружающей среды, санитарно-гигиенических условий, способных по-разному сказываться на общем физиологическом состоянии организма, и, при определенных обстоятельствах даже стать причиной ряда заболеваний. Получатели социальных услуг поделились своими секретами счастливого долголетия. Елена Валерьевна поделилась с собравшимися  разнообразными вариантами недельного меню для пожилого человека, ознакомила  с  литературой на соответствующую тематику из фонда ЦГБ им. А. С. Пушкина.

Наше здоровье бесценно, поэтому необходимо помнить, быть здоровым – значит не только не болеть, а находиться в гармонии души и тела, находить взаимопонимание с собой и другими людьми. А главным девизом дня стали слова: «Движение – жизнь».